痛风秋季佳肴宜忌口
秋季恰逢鱼蟹肥美，民间尚有“贴秋膘”之传统，但秋季是高尿酸、痛风的高发季节，原因在于入秋天气转冷，人体进食中枢受到寒冷刺激，引起食欲增加，此季盛产鱼虾蟹等水产，嘌呤含量较高，多食嗜酒则体内血尿酸产生过多，容易加重病情。所以痛风患者应严格限制海鲜类食品，严禁暴饮暴食。
现推荐以下茶饮，可促进尿液尿酸排泄，预防结石，缓解病情。
玉米须茶
材料：鲜玉米须。
做法：洗净、晒干、切碎，用沸水冲泡，代茶频饮。
白茅根茶
材料：鲜白茅根。
做法：洗净，加水煮沸，代茶频饮。
二皮花粉茶
材料：西瓜皮30克，冬瓜皮30克，天花粉10克。
做法：将3者洗净、晒干、研末、装入泡茶袋中，开水冲泡，代茶频饮。
