秋季干燥，高血压患者当注意勿使津伤阴亏
秋天天高气爽，大地呈现一片收获景象。但是秋风萧瑟，秋风过后，寒气又至，燥为秋之主气，燥胜则干，使病者口干、鼻干、唇干、咽干、皮肤干。
高血压患者在此季节应适当调整情绪，饮食上以清淡滋润为主，食用多汁多浆富含维生素的酸甘之品，如银耳、百合、大枣、桂圆、莲子等。除此之外，这时如果能吃一些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。这个季节带有保健性质的水果，首先要推荐梨了，中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生津、润肺去燥等功能，梨还有降低血压、清热镇静的作用。
