《时令养生》6月3日

2022年02月02日 00:51  点击:[]

 

传统节日后要防小儿食积

 

由于小儿的生理特点是“脾常不足”,即指小儿脾的消化功能较弱,所以当喂养不当,暴饮暴食,过多地喂给生冷油腻食物时,便容易损伤脾胃,使脾胃运化功能失职,饮食物停滞不化,胃气不降反逆而出现恶心、呕吐、腹痛、泄泻、大便臭秽,甚至发热等症状,中医称为“小儿食积”。春节期间多数家庭食物丰富,尤其是肥甘厚腻、辛辣刺激食物,加之小儿常常贪食,很难控制自己的食欲,导致在此期间小儿食积屡有发生,所以控制其饮食并加强活动十分重要。

一旦发生小儿食积现象,可以根据实际情况采用以下几种推拿方式:一是给孩子按摩足三里,可以有一些缓解;二是进行腹部的按摩,在孩子的腹部或上腹部进行顺时针轻轻地按摩;三是在其背部足太阳膀胱经(相当于竖脊肌部位)进行提捏手法。通过这些方法一般都可以改善,如果不改善,一定要及时到医院就诊,根据医生的判断综合进行治疗。

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