为深入贯彻落实我校“12432”战略部署，全力做好课程建设工作，体育教学部于11月上旬特邀山西大学体育学院博士生导师、中国体育科学学会武术与民族传统体育分会常务理事、山西省健身气功协会常务副主席李金龙教授来校举办了为期三天的健身气功•八段锦讲座。体育教学部全体教师参加。

李金龙教授讲述了健身气功•八段锦的历史渊源、发展变化，并详细示范讲解八段锦动作要领，对动作的重难点进行了分析。其中，特别强调，习练八段锦时要做到“松静自然，大慢停观”八个字，要悉心体会中华传统文化中天人合一和整体的思想，以滋养个人内在的德行生活和精神空间。

通过此次系列讲座，体育教学部全体教师纷纷表示，大家在健身气功•八段锦的技术和内涵等方面获得了极大的提升。

健身气功•八段锦是体医融合的千年典范，是实现终身体育的最佳途径，是践行中国传统优秀文化，落实文化自信的具体抓手。此次系列讲座对于体育教学部落实我校“12432”战略的立德树人根本目标，弘扬中国优秀传统文化，推动课程思政建设起到了重要作用。

（体育教学部 供稿）